Heilpflanzen
Cistrose - Cistus
Das uralte, griechische Heilkraut sei gesünder als Grüntee, schützt die Zellen vor frühzeitiger Alterung, entgiftet den Körper und hilft sogar bei Hautkrankheiten, ist reich an natürlichen Antioxidantien, die freie Radikale im Körper neutralisieren.
Beifuß
Beifußblätter in den Schuhen halten die Füße fit bei langen Wanderunggen.
Getrocknete Beifußblätter in einem Kissen geben einen tiefen, erholsamen Schlaf.
Vorsicht: Allergie!
Brennnesseln
Brennnesseln reinigen den Körper, wirken harntreibend, unterstützen bei niedrigem Blutdruck, nicht empfohlen bei Bluthochdruck.
Tee: Eine Handvoll frische, junge Blätter mit einer Tasse kochendem Wasser überbrühen, ca. 10 MIn. ziehen lassen, abseihen. Am Tag nicht mehr als 1/4 l und höchstens 3 Wochen lang.
Muskatellersalbei
Verwendet können werden: Blätter, Blüten, Samen; sie wirken: krampflösend, verdauungsfördernd; bei Kopfschmerzen kocht man Muskatellersalbei in Wasser auf, drückt sie aus, wickelt die warmen Kräuter in ein Kopftuch, bindet dieses um den Kopf und legt sich hin.
Brennnesseln
Brennnesseln dienen der Blutreinigung, der Durchspülung der Harnwege; bei Blasenentzündungen, Hauterkrankungemn, Ekzeme, Rheuma, Arthrose, Verbrennungen, Myome.
Tee bei rheumatischen Beschwerden: für 1 Tasse eine Handvoll Blätter mit heißem Wasser übergießen, 10 MIn. ziehen lassen, 3 Tassen täglich trinken.
Edeldistel (Onopordum acanthium)
Zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen, Herzbeschwerden, Herzschwäche, Stress; hat auch einen positiven Einfluss auf Blutdruck.
Fichtenspitzen
Bei Katarrhen und Atemwegserkrankungen hilft ein Bad mit 2-Handvoll frischen Fichtenspitzen.
Innerlich: 1/2 Hand voll Fichtenspitzen in 100 ml Obstler, Korn (50%ig) legen, dunkel aufbewahren, öfters schütteln, nach 1/2 Monat filtern, mehrmals am Tag ca. 30 Tropfen im Hustentee trinken. Süßen kann man den Hustentee mit Honig, in dem Fichtenspitzen eingelegt waren.
Zu Massagen zur Entspannung und Lockerung und bei Muskelkater kann man eine Handvoll Fichtenspitzen in Franzbranntwein einlegen, 1-2 Wochen ziehen lassen, öfters schütteln; wirkt auch erleichternd bei rheumatischen Beschwerden.
Borretsch
Tee aus frischen Blättern und Blüten wirkt schleimlösend und beruhigend.
Bei Schwellungen und Entzündungen zerquetscht man frische Blätter und verbindet damit die kranken Stellen.
Augenkompresse: Gegen müde Augen hilft ein Aufguss aus Borretschblättern.
Mädesüß
Der Tee aus Mädesüßblüten - nicht überdosieren, sonst kommt es zu Übelkeit - lindert Gicht und Rheuma, hilft bei übersäuertem Magen, hat heilende Wirkung bei Blasen- und Nierenleiden, hat entzündungshemmende Wirkung bie Arthritis und lindert Reizungen in Magen und Darm. In der Apotheke gibt es auch Fertigpräparate.
Breitwegerich
Breitwegerich-Saft wirkt blutstillend, entzündungshemmend und zusammenziehend. Hat man sich die Haut aufgeritzt oder hat einen ein Insekt gestochen, legt man die zerquetschten Blätter auf.