Heilpflanzen

Heilkräuter werden seit Jahrhunderten sehr erfolgreich in der alternativen Medizin verwendet, ersetzen aber nicht den Besuch beim Arzt. Informieren Sie sich hier über die heilsame Wirkung vieler Kräuter, Nüsse und Gemüsesorten.

Veröffentlicht am 30.11.2015

Gewürz-Nelken

Gewürz-Nelken beugen mit den in ihnen enthaltenen Antioxidantien, sog. Radikalfängern Herzkrankheiten und Krebs vor indem sie die körpereigenen Abwehrkräfte stärken. Außerdem lindern sie Zahnschmerzen (eine dünne Nelke in den Zahnzwischenraum schieben). Nelken regen außerdem Herz und Kreislauf an, heben die Stimmung und wirken beruhigend.

Gewürznelke Heilpflanzen

Veröffentlicht am 12.09.2016

Goldrute

Haarspülung für blondes Haar: Ca. 1 Handvoll Blüten mit 1/2 l Wasser kochendem Wasser übergießen, 20 MIn. ziehen lassen, absieben. Nach dem Waschen die Haare mit dem Aufguss tränken, nicht ausspülen. Diese Spülung lässt das Haar glänzen und vertieft die Farbe.

Als Tee verwendet man die Blüten als Rheumatee, bei Nieren- und Blasenentzündungen und als Blutreinigungstee.

Nierentee: 2 Teile Goldrute, 1 Teil Hauhechelwurzel, 2 Teile Birkenblätter

Tee bei Blasenentzündung: 3 Teile Goldrutenblüten, 3 Teile Berberitze, 3 Teile Rosmarin, 2 Teile Kapuzinerkresse, 2 Teile Buruchkraut.

Rheumatee: 1 Teil Goldrute, 1 Teil Brennnesselwurzeln, 1 Teil Weidenrinde, 1 Teil Birkenblätter

Goldrute Heilpflanzen

Veröffentlicht am 05.10.2016

Aloe vera

Das Harz der echten Aloe vera wirkt kühlend, schmerzlindernd und entzündungshemmend. Außerdem soll sie revitalisierende Wrikung haben. Man kann das Innere der abgeschnittenen Blätter entweder konzentriert oder mit Gelen und Salben vermischt anwenden.

Aloe vera wird äußerlich bei Akne, Herpes, Ekzemen, Geschwüren, Verbrennungen und Insektenstichen verwendet, innerlich bei Diabetes, Husten, Sodbrennen, zur Stärkung des Immunsystems. Außerdem soll die Einnahme die körpereigenen Selbstheilungskräfte anregen und die Energie steigern.

Kosmetisch spendet sie Feuchtigkeit und fördert die Elastizität der Haut.

Aloe vera Heilpflanzen

Veröffentlicht am 10.11.2016

Eichenrinde

Eichenrinde hat zusammenziehende, entzündungshemmende Wirkung und kann sogar Viren an ihrer Vermehrung hindern.

Ein Bad mit Eichenrindensud hilft bei Ekzemen, Hautentzündungen, Jucken.

20 g geschnittene Eichenrinde (aus der Apotheke) in 1 l Wasser aufkochen, ca. 10 MIn. ziehen lassen, abseihen, ins Badewasser gießen. Für das Gesicht eignet sich eine Kompresse oder Gesichtswasser: 1 EL Eichenrinde auf 1/4 l Wasser - nicht länger als 1 Woche anwenden.

Heilpflanzen

Veröffentlicht am 08.01.2017

Beifuß

Beifuß unterstützt die Verdauung indem die Bildung von Magensaft und Gallenflüssigkeit unterstützt wird.Deshalb wird Beifuß fetten Fleischgerichten zugegeben. Seine ätherischen Öle wirken entspannend auf das Nervensystem und fördern den Schlaf. Einen gehäuften TL getr. Beifußblätter mit 0,25 l kochendem Wasser übergießen, 2 MIn. ziehen lassen, abseihen.

Beifuß Heilpflanzen

Veröffentlicht am 08.01.2017

Vanille

Vanilleduft - aber nur der der echten Vanille - hebt die Stimmung indem sie im Gehirn für erhöhte Ausschüttung von Glückshormonen sorgt. Zudem verringert ihr Duft den Hunger nach Süßem.

Heilpflanzen

Veröffentlicht am 05.05.2017

Cistrose - Cistus

Das uralte, griechische Heilkraut sei gesünder als Grüntee, schützt die Zellen vor frühzeitiger Alterung, entgiftet den Körper und hilft sogar bei Hautkrankheiten, ist reich an natürlichen Antioxidantien, die freie Radikale im Körper neutralisieren.

Cistrose Heilpflanzen

Veröffentlicht am 09.05.2017

Beifuß

Beifußblätter in den Schuhen halten die Füße fit bei langen Wanderunggen.

Getrocknete Beifußblätter in einem Kissen geben einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Vorsicht: Allergie!

Beifuß Heilpflanzen

Veröffentlicht am 16.05.2017

Brennnesseln

Brennnesseln reinigen den Körper, wirken harntreibend, unterstützen bei niedrigem Blutdruck, nicht empfohlen bei Bluthochdruck.

Tee: Eine Handvoll frische, junge Blätter mit einer Tasse kochendem Wasser überbrühen, ca. 10 MIn. ziehen lassen, abseihen. Am Tag nicht mehr als 1/4 l  und höchstens 3 Wochen lang.

 

Brennnesseln Heilpflanzen

Veröffentlicht am 02.06.2017

Muskatellersalbei

Verwendet können werden: Blätter, Blüten, Samen; sie wirken: krampflösend, verdauungsfördernd; bei Kopfschmerzen kocht man Muskatellersalbei in Wasser auf, drückt sie aus, wickelt die warmen Kräuter in ein Kopftuch, bindet dieses um den Kopf und legt sich hin.

Heilpflanzen Muskatellersalbei

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