Heilpflanzen

Heilkräuter werden seit Jahrhunderten sehr erfolgreich in der alternativen Medizin verwendet, ersetzen aber nicht den Besuch beim Arzt. Informieren Sie sich hier über die heilsame Wirkung vieler Kräuter, Nüsse und Gemüsesorten.

Veröffentlicht am 07.06.2008

Sonnenhut (Echinacea)

Der schmalblättrige Sonnenhut oder roter Sonnenhut regt das Immunsystem an und hilft bei allen möglichen Entzündungen (Erkältung, Allergien, Atembeschwerden).

Erkältung Heilpflanzen

Veröffentlicht am 07.06.2008

Rotklee

Die pflanzlichen Hormone von Rotklee erhöhen das Wohlbefinden während der Wechseljahre. Klee wirkt weiter antioxidativ, reduziert den Knochenabbau im Alter, schützt und stärkt die Blutgefäße.

Heilpflanzen

Veröffentlicht am 07.06.2008

Salbei

Salbei wirkt schweißhemmend (in den Wechseljahren wie bei Nachtschweiß), keimtötend und entzündungshemmend (im Mund, Rachen und Kehlkopf).

Heilpflanzen

Veröffentlicht am 07.06.2008

Zinnkraut (Schachtelhalm)

Schachtelhalm

Vorsicht: Nicht verwechseln mit giftigen Schachtelhalmarten. Das echte Zinnkraut erkennt man, wenn man den "Stamm" an einer Stelle abzupft und das dem Stamm nächste Glied eines Seitenastes deutlich länger ist das Stück von der Stelle an wo der Seitenast angewachsen ist bis zur Bruchstelle. Oder wenn das unterste Glied der Seitenäste deutlich länger ist, als restlichen Glieder bis zum Ende des Seitenastes. Zinnkraut hilft bei Blasen- und Harnwegserkrankungen. Durch seine blutbildende Wirkung wird es als blutstillendes Mittel und bei starken Monatsblutungen eingesetzt. Es hilft auch bei Bronchitis, ist schleimlösend und gewebefestigend., macht also eine schöne Haut und gutes Bindegewebe.

Heilpflanzen

Veröffentlicht am 27.06.2008

Pfefferminze

Pfefferminze wirkt krampflösend (Bauchweh), schleimlösend, schmerzlindernd, keimtötend, regt die Galle an, hilft bei Blähungen und Übelkeit, kühlt.
Bei Insektenstichen, Verbrennungen, Prellungen einige frische Blätter zerreiben und das Mus auf die Stelle legen, evtl. verbinden.
Einige Tropfen Pfefferminzöl auf die Schläfen gerieben, hilft gegen Kopfschmerzen (Vorsicht jedoch bei Kindern und Allergikern!)
Bei Zahnfleischentzündungen öfter am Tag mit Pfefferminztee spülen.
Gesichtsmaske bei fettiger Haut mit Pickeln und Mitessern: 1/4 Becher Joghurt, 1 TL Honig, Pfefferminzblätter von ca. 1 Sträußchen in den Mixer geben und zum Schluss noch 1 EL Heilerde dazumischen.

Heilpflanzen

Veröffentlicht am 27.06.2008

Pfefferminze

Pfefferminze wirkt krampflösend, schleimlösend, schmerzlindernd, keimtötend, regt die Galle an, hilft bei Blähungen, kühlt.
Bei Insektenstichen, Verbrennungen, Prellungen einige frische Blätter zerreiben und das Mus auf die Stelle legen, evtl. verbinden.
Einige Tropfen Pfefferminzöl auf die Schläfen gerieben, hilft gegen Kopfschmerzen (Vorsicht jedoch bei Kindern und Allergikern!)
Bei Zahnfleischentzündungen öfter am Tag mit Pfefferminztee spülen.
Gesichtsmaske bei fettiger Haut mit Pickeln und Mitessern: 1/4 Becher Joghurt, 1 TL Honig, Pfefferminzblätter von ca. 1 Sträußchen in den Mixer geben und zum Schluss noch 1 EL Heilerde dazumischen.

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Veröffentlicht am 21.07.2008

Schafgarbe

Tee wirkt entwässernd (auch bei Gicht empfohlen): 1 TL getrocknete Schafgarbe pro Tasse in heißem Wasser 10 Min. ziehen lassen und abseihen. Nicht mehr als 2 Tassen täglich und nicht länger als 6 Wochen trinken. Zwischen den Trinkkuren einen Monat Pause.

Die enthaltenen Gerbstoffe  können bei Mundspülungen mit Schafgarbentee kleine Verletzungen schließen, den Heilungsprozess fördern, Entzündungen eindämmen.

Umschläge bei offenen Wunden und leichten Verbrennungen: 1 Handvoll Schafgarbe mit 1/2 l heißem Wasser übergießen, ziehen lassen. Ein Tuch damit tränken und noch warm auf die entsprechenden Stellen binden. Ein Bad soll gegen Hämorrhoiden, bei Rheuma-, Gicht- und Nervenschmerzen helfen.

Vorsicht bei Allergien, dann nicht anwenden!

 

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Veröffentlicht am 21.07.2008

Rosskastanie

Kastanie

Ein Umschlag aus Brei lindert Venen- und Rheuma: Das Innere der Kastanien mit dem Mixer zu Mus verarbeiten, mit etwa der gleichen Menge Mehl und etwas Obstessig zu einem dicken Brei mischen, auf die entsprechenden Stellen auftragen und verbinden.

Ein Sitzbad hilft gegen Hämorrhoiden: 1 Hand voll Kastanienmus oder -mehl und zerdrückte -blätter in heißem Wasser ziehen lassen, ins Wasser einer Sitzwanne geben und 1/4 Std. baden.

Tee aus Rosskastanienblättern wirkt hustenlösend.

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Veröffentlicht am 21.07.2008

Knoblauch

Ganz allgemein wirkt Knoblauch antibakteriell, soll den Blutdruck und Cholesterinspiegel senken.

Knoblauchbrei hilft gegen Warzen, Pilze und Herpes: Zehen pressen und mit etwas Weinessig mischen, auftragen und nach ca. 15 Min. abwischen.

Muskelkater wird mit Knoblauchöl (5 gepresste Zehen auf 125 ml Olivenöl) behandelt.

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Veröffentlicht am 22.07.2008

Sanddorn

Sanddorn enthält wesentlich mehr Vitamin C als z. B. Zitronen. Sanddornsaft stärkt das Immunsystem und wirkt vorbeugend gegen Infektanfälligkeit und Erschöpfungszustände, fördert die Leistungsfähigkeit.

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