Kosmetik & Gesundheit
Seifenreste
Steckt man Seifenreste in einen aufgeschlitzten Schwamm, entsteht ein herrlicher Seifenschwamm zu Baden.
Sommergrippe
Eiskalte Getränke und klimatisierte Räume meiden. Wadenwickel bei Fieber, Salbeitee bei Halsschmerzen, Kamillentee inhalieren bei Nebenhöhlenbeschwerden. Pflanzliche Mittel mit Echinacea.
Stärkung
9 Eier in eine Glasschale geben, 20 ausgepresste Zitronen mit Fruchtfleisch über die Eier gießen (nicht die Kerne!), nach 4 Tagen Eier umdrehen, 8 Tage im Kühlschrank ohne Deckel stehen lassen, Abseihen,1 Pfund Honig und 1 Fl Asbach Uralt dazu mischen, in Flaschen füllen, abkorken.
Sonnenstich
Stirn und Nacken mit nassem Handtuch kühlen. Verbrannte Stellen mit Joghurt oder Quark kurieren.
Sonnenbrand
Leichte Sonnenbrände kann man mit kühlen Umschlägen aus Quark, schwarzem Tee oder kühlen Gurkenscheiben oder Kartoffelscheiben lindern. Die betroffenen Stellen am besten zwei- bis dreimal täglich für 10 - 20 Min. mit Umschlägen behandeln.
Sie können auch Kieselsäure-Gel im Verhältnis 1:4 mit Wasser verdünnen und damit einen feuchten Umschlag auf die verbrannte Haut legen. Mehr Informationen zum Thema Sonnenbrand finden Sie hier: » www.sonnenbrand-hilfe.de
Salben mit Kamillenblüten haben antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung.
Mit der Schnittstelle eines abgeschnittenen Aloe-vera-Blattes betupfen, das kühlt und lindert die Entzündung.
Ein lauwarmes Bad mit ein paar Tropfen Lavendelöl lindert die Schmerzen.
Maske: 6-8 frische Schafgarbenblüten und -blätter mit 1 Tasse kochendem Wasser über gießen, 20 MIn. ziehen lassen, abseihen, auskühlen lassen und mit soviel Magerquark mischen, dass es die richtige Konsistenz für eine Maske hat.
Sesamöl ist ein leichter Sonnenschutz, reich an Antioxidantien, beugt Zellschädigungen vor.
Kühle oder Tomatenscheiben 15 Min. auf das Gesicht legen.
Abgekochtes, ausgekühltes Wasser mit Apfelessig mischen, das damit getränkte Taschentuch auf die betroffenen Stellen legen.
Stoffwechsel
Erbsen sind gut für den Stoffwechsel, ihre Ballaststoffe aktivieren den Darm.
1 - 2 Tropfen Pimentöl und 1 TL Honig mit etwas heißem Wasser übergießen, den Tee langsam trinken.
Roh im Salat oder im Gemüse mitgekocht, regt Gundelrebe den Gesamtstoffwechsel an. Sie hilft auch bei Magen-, Darmstörungen, Blasen- und Nierenleiden.
Löwenzahnwurzel und -blätter in kaltem Wasser ansetzen, aufkochen, 10 MIn. ziehen lassen, abseihen.
Bärlauchtinktur: 1 Handvoll Bärlauch in feine Streifen schneiden, in einem verschließbaren Glas mit Alkohol (40%) bedecken. 3 Wochen ziehen lassen, dazwischen immer wieder schütteln, filtern. Morgens vor dem Frühstück 20 Tropfen in einem Glas warmem Wasser trinken.
Teemischung: Rotklee, Pfefferminze, Bennnessel, Gundelrebe, Gänseblümchen.
Stress
Ganz langsam ein großes Glas Wasser trinken. 15mal pro Minute tief atmen, dabei abwechselnd das Linke und rechte Nasenloch zuhalten, das vertieft die Atmung, das Gehirn bekommt mehr Sauerstoff. Kaugummi gegen Spannungskopfschmerz. Mit Tempo die Treppe rauf und runter - Stresshormone werden abgebaut. Bananen, Datteln, Glücksbärchen, Fisch, Basilikum (konzentrationsfördernd), Milch (1/2 l pro Tag).
Schlechter Stuhlgang
Feigen mit Milch einweichen, einen halben Tag stehen lassen und jeden Abend trinken.
Tees: Leinsamen, Senfkörner, Sennesblätter; Manna essen.
Abends 1 Joghurt mit Senfkörnern oder Leinsamen essen.
Tinnitus
China-Beere: Wu-Wie-Zi-Beere (Apotheke; Extrakt in Kapseln mit Vitaminen oder Guarana kombiniert).
Gingko-Extrakte: Kaveri, RökanNovo.