Kosmetik & Gesundheit
Sonnenschutz - after Sun
Jeden Tag 2-3 Esslöffel Tomatemark mit etwas Olivenöl auf etwas Vollkornbrot essen soll den Sonnenschutzfaktor erhöhen.
Sonnen-strapazierte Haut behandelt man mit Karottenöl: Karotten pürieren, mit Olivenöl mischen und an einem warmen Ort in einem verschließbaren Glas an einem warmen Ort ziehen lassen, filtern oder abseihen.
Oder: Ringelblumengel: 1. Ringelblumen in Alkohl (70-96%) einlegen; 2. Johanniskrautblüten in Olivenöl einlegen. Beides 3 Wochen ziehen lassen, abseihen. Ringelblumentee herstellen. Dann nach Anweisung auf Packung Xanthan in die Tinktur schütten und gut verrühren, dann Tee und Öl hineingeben und alles gut schütteln.
Oder: die Blätter von echtem Hauswurz pürieren und auftragen - das kühlt und fördert die Heilung.
Kühlt und beruhigt die Haut bei Sonnenbrand: Blüten und/oder Blätter von Schafgarbe als Tee kochen, 15-20 MIn. ziehen lassen, auskühlen lassen, abseihen, mit kaltem Magerquark zu einem Brei rühren, auf die betroffenen Stellen auftragen.
Immunstärkend
Wie Glühwein zuzubereiten: 500 ml Preiselbeersaft mit 1/8 l Wasser verdünnen und mit 1 TL Kokosöl, Zistrose, ZImtstange, Nelken nach Geschmack aufkochen, ziehen lassen, abseihen.
Magen-, Darmprobleme
Magenbitter: 20 g grüne Walnüsse hobeln, 1/2 Handvoll Wacholderbeeren, 6-8 Nelken, 2 Zimtstangen, 1 Vanilleschote, etwas Orangen- oder Zitronenschale in 5 l Alkohol in einem Glas ansetzen 6-8 Wochen an einen hellen, warmen Platz stellen, öfters aufschütteln, abseihen. Man kann noch 250 g braunen Zucker zufügen, damit er besser schmeckt.
Kartoffelsaft (bei nervösem Magen, Sodbrennen, Reizdarm, Verdauungsbeschwerden): Auf leeren Magen, am besten am Morgen, ein Schnapsglas voll frisch ausgepresstem Kartoffelsaft trinken.
Tee: Beruhigend wirkt ein Tee aus Gänsefingerkraut, Kamille, Wermut.
Haferflocken: 1-2 Teelöffel Haferflocken im Mund hin und herr kauen, dann schlucken.
Bei Entzündungen im Magen-, Darmtrakt hilft Kurkuma.
Gegen Übersäuerung
Gurken-Zitronen-Wasser: 1/2 Gurke mit Schale und 1 Bio-Zitrone mit Schale in Scheiben schneiden in 1-2 l Wasser geben, gut schütteln.
Birnen
Birnen enthalten viel Phosphor, Kalium, Kalzium, was gut für die Zähne ist. Ebenso sind sie gut bei Arthritis, Rheuma und Gicht. Sie kurbeln die Verdauung an und helfen bei Magen- und Darmreizung.
Paradenthose
Dieses Mittel stammt von Oma. Ein Zahnarzt soll während des Krieges ihre schwere Paradenthose mit MIlchsäure geheilt haben. Ein Wattestäbchen mit MIlchsäure tränken und auf die betreffenden Stellen tupfen.
Ebenso hat sie Warzen weggetupft. Die MIlchsäure darf nur auf keinen Fall auf die umliegende Haut kommen. Dies soll man ein paar Mal wiederholen und nach 3-4 Tagen sollte die Warze abfallen.
Schleimbeutelentzündung
Kohlwickel: Die Blätter vom Weißkohl oder Wirsing mit der Nudelrolle rollrn oder mit den Händen kneten, bis sie Saft lassen, auflegen, umbinden.
Öle
Welches Öl hilft wobei:
Olivenöl: Herzinfakrt
Kürbiskernöl: Prostatabeschwerden
Leinöl: hält Gefäße geschmeidig
Sesamöl: entgiftet z. B. durch Ölziehen bei Parodontitis
Walnussöl: Stärkt das Immunsystem
Hafer
Hafer soll bei Darmerkrankungen, Blutarmut helfen und sogar Darmkrebs vorbeugen.
Bei gereizter, juckender Haut und Ekzemen hilft eine Haferauflage: Haferflocken mit lauwarmem Wasser mixen.
Einschlafen
Indischer Einschlaftrunk: In 1/4 l kochende MIlch 1/4 TL Muskat, 1/4 TL Kardamom, 1/4 Tl Safran, 1 TL Zucker, 2 TL geriebene Mandeln rühren.
Oder: Abends Quark mit 1 TL Leinöl und kleingehacktem Basilikum mischen und essen.
Indischer Einschlaftrunk: In 1/4 l kochende MIlch 1/4 TL Muskat, 1/4 TL Kardamom, 1/4 Tl Safran, 1 TL Zucker, 2 TL geriebene Mandeln rühren.
Oder: Abends Quark mit 1 TL Leinöl und kleingehacktem Basilikum mischen und essen.