Kosmetik & Gesundheit

So bleiben Sie auf natürliche Weise gesund und schön, und können sich bei kleineren Beschwerden schnell und verträglich mit einfachen und altbewährten Mitteln aus der Natur selbst helfen.

Veröffentlicht am 25.02.2008

Heiserkeit

dagegen hilft Zimt.

Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Hautschutzbad

Molke bewahrt den natürlichen Schutzmantel der Haut, reguliert den pH-Wert: 5 EL reines Trink-Molkepulver ins Badewasser einrühren - 15 Min. entspannen.

Kosmetik & Gesundheit pH-Wert Bad

Veröffentlicht am 25.02.2008

Herz

Herzstärkend: 1 Fl. Rotwein mit Taubnesselblättern ansetzen, 20 Tage stehen lassen. täglich früh und abends 1 Gläschen trinken. Oder 1 Fl. Weißwein mit 100 g Rosmarintee ansetzen, etwa 14 Tage stehen lassen. Wochenlang früh und abends ein kleines Glas trinken.

Herzstärkend: frische Weißdornfrüchte zerstampfen, mit Wodka übergießen, 1 Monat an einem warmem Ort ziehen lassen, dann grob gehacktes Herzgespannkraut und getrocknete Weißdronblüten und -blätter, ein paar Rosenblüten und 1 Flasche Weißwein dazugießen, wieder 1 Monat ziehen lassen, abseihen, abfüllen, kühl lagern.

Tees: Weißdorn, Taubnessel, Mistel, Rosmarin.Tees: Weißdorn, Taubnessel, Mistel, Rosmarin.

Gut für's Herz: Tomaten, Erdbeere, HImbeeren, rote Äpfel, Rote Bete, rote Paprika, Chili, roter Pfeffer.

Herztee: 2 Teile Melissenblätter, 2 Teile Herzgespannblätter, 3 Teile Baldrianwurzel, 3 Teile Weißdornkraut mit kochendem Wasser übergießen 10 - 15 MIn. ziehen lassen, abseihen.

Herz Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Herz und Kreislauf

vorbeugend gegen Herz-Kreislauferkrankungen ist das Essen von Walnüssen (Vitamin E, Mineralstoffe, Spurenelemente, ungesättigte Fettsäuren) oder täglich 3 Äpfel essen.

Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Herz- und Schlaganfallrisiko

Täglich ein Glas Traubensaft trinken, reduziert das Herz- und Schlaganfallrisiko.

Mandeln knabbern.

Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Heuschnupfen

Schnelle Linderung bringt eine Tinktur aus dem indischen Lungenkraut (z. B: Klosterfrau Allergin) - macht den Körper weniger anfällig für Allergien.

Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Hoher Blutdruck

2 Knoblauch, 2 Zwiebeln, 2 Zitronen mit der Schale klein schneiden, mit 1 L Wasser kochen, abseihen und jeden Tag früh und abends ein Schnapsglas trinken.

Tees: Mistel, Weißdorn, Schafgarbe, Immergrün, Rosmarin; Knoblauch;

Mistel-Tee: 1 gehäuften TL Mistelkraut mit einer Tasse kaltem Wasser übergießen, über Nacht ziehen lassen. Kurmäßig 6 Wochen 1-2 Tassen trinken.

Täglich 250 ml Rote-Bete-Saft trinken soll helfen leicht erhöhten Blutdruck zu senken.

Jede Woche 2-3 Std. wandern, autogenes Training, genügend Schlaf, Mittelmeerküche (Obst, Gemüse, Fisch, Vollkornprdukte, Hülsenfrüchte, Olivenöl, Arginin, Vitamin B6 und B12

Knoblauch senkt den Blutdruck; Bärlauch in jeder Form als Salat, in der Suppe, im Quark wirkt blutdrucksenkend und vorbeugend bei Gefäßverkalkung. Viel Salate mit Spinat, Brokkoli, Paprika, roten und grünen Salat und Möhren essen.

Ein Reistag pro Woche hilft den Druck senken. Der Reis muss ungesalzen gekocht sein.

Bluthochdruck Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Hühneraugen/Warzen

Eine frische Zwiebelscheibe auf das Hühnerauge legen und festbinden. Mehrmals wiederholen. Nach 6-8 Tagen ein heißes Fußbad mit Kernseife machen; man kann das Hühnerauge dann leicht abschaben. Auch mit Schwedenkräutern wochenlang Hühneraugen und Warzen öfters betupfen, über Nacht einbinden.

Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Hustenreiz

Brustwickel: 1 feingehackte Zwiebel in Schweineschmalz heiß machen, in ein Leinentuch schlagen. Abgekühlten Brustwickel erneuern. Auch gut: Zwiebelsud, gesüßt mit Honig, trinken.

Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Immunspezialist für den Darm

ist Joghurt, aber auch andere saure Milchprodukte, wie Dickmilch oder Kefir.

Kosmetik & Gesundheit

Seiten