Kosmetik & Gesundheit

So bleiben Sie auf natürliche Weise gesund und schön, und können sich bei kleineren Beschwerden schnell und verträglich mit einfachen und altbewährten Mitteln aus der Natur selbst helfen.

Veröffentlicht am 12.10.2015

Gut für Leber

Artischocken: Bitterstoffe; fördert die Fettverdauung; Extrakt schützt vo Alkoholschäden;

Rettich: Bitterstoffe; hilft bei Fettverdauung;

Wasser: Giftstoffe werden ausgeschwemmt;

Radicchio: Bitterstoffe, vitaminreich; fördern Gallenfluss und Fettverdauung;

Grapefruit: Bitterstoffe; macht Fettes leichter verdaulich;

Kornblumentee: 1 kleine Handvoll frische oder getrocknete Kornblumen mit 1/4 l heißem Wasser übergießen, 10 MIn. ziehen lassen, abseihen - stärkt die Leber.

Ein Leberwickel trägt zur Entgiftung der Leber bei: ca. 100 g Schafgarbe (Blüten und Blätter; es gehen aber auch nur Blätter) mit ca. 1 l heißem Wasser übergießen, 10 MIn. ziehen lassen, abgießen und ca. 1/2 Std. auf die Leberstelle legen.

Kosmetik & Gesundheit Leber

Veröffentlicht am 12.10.2015

Zellschutz

Sonnenblumenkerne: Eisen, Kalium, Zink, Mangan, Phosphor, Kupfer; fördern Zell-Stoffwechsel, gut für Immunsystem und Blutbildung

Brokkoli: Folsäue, Vitamin C; unterstützen körpereigene Entgiftung, Zellschutz, regt Bildung von roten Blutkörperchen an; aktiver Stofffwechsel, versorgt Zellen mit Sauerstoff;

Wild: Eisen, Vitamin B 12; regt Bildung von roten Blutkörperchen an, versorgt Zellen mit Sauerstoff; aktiviert Stoffwechsel;

Himbeeren: 

Kosmetik & Gesundheit Zellschutz

Veröffentlicht am 15.10.2015

Zellschutz

Brokkoli: fördert Entgiftung, regt Neubildung von Zellen an, schützt vor Entstehung von Krebs;

Himbeeren: Vitamin E; bekämpfen freie Radikale, können Entartung von gesunden Zellen zu Krebszellen verhindern;

Spinat: Eisen, Beta-Carotin, Vitamin C, Antioxidantien; regt Blutbildung an, gegen freie Radikale;

Rotkohl: Vitamine, Mineralstoffe, Flavonoide; verbessert Zellentgiftung, gegen freie Radikale;

Eier: Aminosäuren, Eiweiß, Vitamin B 12; gegen Blutarumut, Lezithin hilft bei Fettverdauung;

Champignons: Eisen, Vitamin D; für Blutbildung, gut für Knochen;

Orangen: Vitamin C, Flavonoide; wirken antioxidativ;

Leinöl: Omega-3-Fettsäuren; entzündungshemmend, schützt Zellen;

Weizenkeimöl: Vitamin E, schützt vor freien Radikalen, entzündungshemmend, vermindert Arteriosklerose, hält Arterien elastisch;

Brombeeren: Mineralstoffe, Vitamin E; schützt Zellwände, stärkt Abwehr;

Granatapfel: Bitterstoffe, Eisen; schützt vor freien Radikalen, sollen Wachstum von Prostatatumoren verhindern, Zellschutz;

Sonnenblumenkerne: Eisen, Kalium, Zink, Mangan, Phosphor, Kupfer; gut für Zellstofwechsel, gut für Immunsystem und Blutbildung;

Kosmetik & Gesundheit Zellschutz

Veröffentlicht am 15.10.2015

Stress

Putenbrust macht gelassen und entspannt, ist auch gut fürs Immunsystem.

Kosmetik & Gesundheit Stress

Veröffentlicht am 15.10.2015

Jod

Jod (wie z. B. in Kabeljau, Garnelen, Algen) ist ein wichtiger Baustein für die Schilddrüsenhormone. Nimmt man zu wenig auf, fühlt man sich ständig müde und der Fettstoffwechsel könnte gestört werden.

Jod Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 15.10.2015

Algen

Algen können Gifte binden und ausleiten, halten die Haut elastisch.

Algen Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 15.10.2015

Paranüsse

Paranüsse enthalten zwar viel Fett aber auch viel Selen. Sie fördern die Produktion der Schilddrüsenhormone, den Stoffwechsel, sollen krebshemmend wirken.

Kosmetik & Gesundheit Paranüsse

Veröffentlicht am 10.11.2015

Gereizte Haut

Gegen Juckreiz und Rötungen helfen Aloe Vera, Produkte mit Panthenol und Süßholzwurzel* (nicht verwenden bei Schwangerschaft, Bluthochdruck, Diabetes, Problemen mit Leber und homronellen Behandlungen).

*Näheres siehe unter Süßholz

Haut Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 22.11.2015

Vitamin E

Vitamin E ist v. a. enthalten in: Nüssen, Samen, Pflanzenölen, Fisch, Paprika, Mango.

Kosmetik & Gesundheit Vitamin

Veröffentlicht am 22.11.2015

Vitamin E

Vitamin E ist v. a. enthalten in: Nüssen, Samen, Pflanzenölen, Fisch, Paprika, Mango.

Wirkung: fängt freie Radikale ein, schützt Zellen, wirkt Ablagerungen in den Gefäßen entgegen.

Kosmetik & Gesundheit Vitamine

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