Johannisblüte oder Johanniskraut

Johanniskraut, Johannisblüten

Johannisblüte wirkt stimmungsaufhellend, beruhigend, antidepressiv. Hilft bei Schlafstörungen, nervösen Zuständen und Stress.

Johanniskrautöl: Trockene, nicht feuchte Blüten, Knospen, kleine Blätter etwas zerdrücken, in ein Glas geben, mit gutem Olivenöl aufschütten, so dass sie gut bedeckt sind, fest zuschrauben und ca. 6 Wochen an die Sonne stellen. Mit der Zeit färbt sich das Öl rot. Filtern. Das Öl kann verwendet werden bei: Hautunreinheiten, Ausschlag, Geschwüren, Sonnenbrand, Hautverletzungen, Muskelverspannungen.

Tee aus Blättern und Blüten beruhigt die Nerven und wirkt leicht antidepressiv: für 250 ml Tee nimmt man 2 EL Blüten, Blätter und sogar Stiele (frisch oder getrocknet), übergießt sie mit 250 ml kochendem Wasser und lässt ca. 5 MIn. ziehen. Johanniskrautöl lässt Wunden schneller heilen und lindert Sonnenbrand. Johanniskrautöl bei frischen Wunden, zur Narbenpflege, Massageöl bei Muskelverkrampfungen. Johanniskrautöl wirkt wundheilungsfördernd, schmerzlindernd, abschwellend, entzündungshemmend, blutstillend. Es wirkt positiv auf Haut und Muskeln. Vorsicht: kann die Haut lichtempfindlich machen.

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