Sanddorn enthält wesentlich mehr Vitamin C als z. B. Zitronen. Sanddornsaft stärkt das Immunsystem und wirkt vorbeugend gegen Infektanfälligkeit und Erschöpfungszustände, fördert die Leistungsfähigkeit, wirkt ausßerdem entzündungshemmend, wundheilfördernd.
Sanddornöl eingenommen, erhöht den Sonnenschutz: Sanddornbeeren in eine Flasche füllen, mit einem guten Pflanzenöl aufschütten, so dass alle Beeren bedeckt sind. Ca. 3 Wochen stehen lassen, abseihen. 30 Tropfen auf den Tag verteilt einnehmen - wirkt aber erst ab einer Einnahmezeit von einem halben Monat.
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