Indischer Einschlaftrunk: In 1/4 l kochende MIlch 1/4 TL Muskat, 1/4 TL Kardamom, 1/4 Tl Safran, 1 TL Zucker, 2 TL geriebene Mandeln rühren.
Oder: Abends Quark mit 1 TL Leinöl und kleingehacktem Basilikum mischen und essen.
Indischer Einschlaftrunk: In 1/4 l kochende MIlch 1/4 TL Muskat, 1/4 TL Kardamom, 1/4 Tl Safran, 1 TL Zucker, 2 TL geriebene Mandeln rühren.
Oder: Abends Quark mit 1 TL Leinöl und kleingehacktem Basilikum mischen und essen.
Stichwort:
Hausmittel: