Kosmetik & Gesundheit

So bleiben Sie auf natürliche Weise gesund und schön, und können sich bei kleineren Beschwerden schnell und verträglich mit einfachen und altbewährten Mitteln aus der Natur selbst helfen.

Veröffentlicht am 22.02.2008

Artischockenblätter

Artischockenblätter fördern die Fettverdauung, wirken ausgleichend auf den Cholesterinspiegel, lindern Magen-Darm-Störungen.

abnehmen Essen & Trinken Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 22.02.2008

Ballaststoffe

wie in Müsli, Leinsamen oder Vollkornprodukten sind Muntermacher für den Darm

abnehmen Essen & Trinken Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 22.02.2008

Energie

„Nibbling“: Statt großer Mahlzeiten immer mal wieder Kleinigkeiten knabbern. 3-Minuten-Nickerchen

Essen & Trinken Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 22.02.2008

Kater vorbeugen

Um einen Kater zu vermeiden, sollte man

schon während einer Feier viel Mineralwasser trinken oder
abends vor dem Zubettgehen einen Apfel essen oder
vor der Feier Buttermilch trinken.

Essen & Trinken Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 22.02.2008

Kater verhindern

Um einen Kater zu verhindern, sollte man Getränke wie Whisky, Brandy, Rotwein oder Rum vermeiden. Wer keine Kopfschmerzen will, trinkt Sekt, Weißwein, Wodka oder Gin.

Essen & Trinken kater Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 22.02.2008

Kater

Um die Beschwerden des Katers zu lindern, sollte man reichlich Mineralwasser oder Brühe trinken. Auch Rollmöpse, Salzstangen und saure Gurken ersetzen die verlorengegangenen Mineralstoffe. Wer Süßes mag, kann auf einer Lakritzstange herumkauen.

Essen & Trinken Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 22.02.2008

Übelkeit

Kindern wird bei kurvenreichen Autofahrten schnell schlecht. Ab und zu ein Stück Apfel essen, um den Magen zu beruhigen.

Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 24.02.2008

Kamille

Kamille

wirkt hervorragend gegen Magenverstimmungen.
1-2 gehäufte TL Kamillenblüten mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, ca. 7 Min. ziehen lassen - gut warm trinken, das beruhigt den Magen.

Heilpflanzen Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

verstopfte Nase

Gegen Kopfschmerzen hilft eine Tasse Kaffee! Er beseitigt den Schmerz noch schneller, wenn man etwas Zitronensaft hinzugibt. Pfefferminzöl auf Stirn und Schläfen reiben. Oder ein Riechfläschchen bereiten: 20 ml Sonnenblumenöl mit je 2 Tropfen Lavendel-, Pfefferminz-, Eukalyptus- und Lemongrasöl mischen. Ein Umschlag mit einer Salzlösung hilft auch den Druck im Kopf zu lösen: 5 g Salz in 100 ml Wasser lösen, ein Baumwolltuch damit tränken, auf die Stirn oder/und in den Nacken legen, nach ein paar Minuten Umschlag erneuern.

Kosmetik & Gesundheit

Veröffentlicht am 25.02.2008

Prellung

Ein Umschlag mit Haselnussblättertee: 25 g Haselnussblätter mit 1 l Wasser überbrühen, 15 Min. ziehen lassen, ein damit getränktes Tuch 15 Min. auf die Prellung legen. Ebenso gut sind kalte Kompressen und Gelkompressen aus der Apotheke.

Kosmetik & Gesundheit

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